開始分心，就是快要變強了：哈佛醫學院的「思緒漫遊」講座，如何用分心提升思想的廣度與創造力，還能使心情平靜而愉快 (MINDWANDERING: How Your Constant Mental Drift Can Improve Your Mood and Boost Your Creativity)
- ISBN 9789573299172
- 作者：墨實‧巴爾 (Moshe Bar)
- 出版社：遠流
- 出版日：2023/01/17
解釋分心的狀態、功用、以及如何利用它來改善心情等等。其實作者把分心這件事情講到有點神奇的地步了。
我想我學到的就是盡力營造能夠專心的狀態，若還是分心就不要強求它，讓大腦去做別的事情。
p.256
「不論你能做什麼，或夢想自己能做什麼，就去做吧。勇氣蘊含著天賦、力量和魔法，現在就開始去做吧。」蘇格蘭登山家 W. H. Murray 受到十九世紀愛爾蘭詩人 John Anster 翻譯歌德《浮士德》的啟發，所寫下的一段話。