Owning your own shadow: understanding the dark side of the psyche

• ISBN 9789863572220
• 作者：Robert A. Johnson (羅伯特．強森)
• 譯者：徐曉珮
• 出版社：心靈工坊文化
• 出版日：2021/09/17

從榮格 (Jung) 心理學講解內心陰影的書。主張光明 (受到喜歡/歡迎的特質) 與黑暗 (禁忌/陰影) 應該取得平衡、如何利用陰影中的力量而非讓其在不經意中暴露、在愛情中將神性投射在另一半的後果、將具有毀滅性的矛盾 (contradiction) 轉換為有創造力的悖論 (paradox)、創造靈光 (mandorla)。引用了許多來自基督教教義的文化。

這本書很薄，但讀起來異常燒腦。中譯本的推薦序與導讀佔了全書篇幅的三分之一，剛開始像在唸附了一堆 reference 的天書，讀完正篇再回頭才稍微看懂序言在講什麼。

雖然對榮格的理論還是一知半解，但對書中 p.69-72 如何處理陰影的方式覺得相當實用：

有位朋友問我，為什麼這麼多具有創造力的人的生活會如此悽慘。歷史上充滿各式各樣關於偉人駭人聽聞、古怪異常的行為軼事。偏狹的創造力總是產生受限的陰影，更寬廣的才能召喚出各多的黑暗。…… 我們所有人都必須覺察自己使用創造力的方式，以及伴隨才能而來的黑暗面。創造藝術作品、讚美他人、提供幫助、美化住家、保護家庭，這些行為都會在翹翹板的另一邊產生等同重量，也會讓我們犯罪。我們無法抗拒自己的創造力，或是不用這種方式表達自己，但我們可以留意這種動能狀態，有意識地透過一些小動作來彌補、平衡。…… 舉例來說：如果我在接待完難搞的客人之後，好好處理維護我的陰影，因為這是我整體的一部分，但是我不需要把陰影強加在別人身上。在客人離開後，一個五分鐘的小儀式或是承認自己陰影面的累積，就能夠滿足陰影，並保護我的周遭環境不受黑暗侵蝕。

p.96-97 講如何透過儀式接觸陰影：

找到一種人格中屬於左手的內容，然後用某種合適的方法抒發、展現，但不能對右手的人格有所損傷。可以用繪畫、雕塑、寫一個生動的故事、編一支舞蹈，焚燒或掩埋——任何可以展現這項內容但不會造成傷害的方式。

The infinity machine: Demis Hassabis, Deepmind, and the quest for superintelligence.

• ISBN 9786264179102
• 作者：Sebastian Mallaby (塞巴斯蒂安．馬拉比)
• 譯者：廖月娟、林俊宏、黃瑜安
• 出版社：天下文化
• 出版日：2026/04/27

DeepMind 創辦人 Demis Hassabis 的傳記，從他小時候講到去年 (2025) 的事情。序言在跟傳記作者對談時提到若想深入了解他，最好先了解幾部影響他人生觀與目標的著作，於是我也先去找了相關的改編電影來看。《戰爭遊戲》(Ender’s Game) 與《銀翼殺手》(Blade Runner) 型塑了他對未來科技的想像與「不願意控制他人」的理念，而《奧本海默》(Oppenheimer) 則從美國原子彈之父身上看到即使是頂尖科學家也有複雜的人格與立場，像 Oppie 這種做大事的人除了擁有才智，還要能與他人合作、不怕事，才能成為帶領團隊成功的領導者。

Hassabis 從四歲起就展現西洋棋的天份、跟父親四處征戰，到八歲時用獎金買了第一台電腦在家自學，參加 The Space Invader 遊戲設計比賽贏得參與開發 Theme Park 遊戲的工作機會，並且在 Bullfrog Productions 的老闆身邊學習到日後向創投募資與招兵買馬所需要的口才 (講話跟 Steve Jobs 一樣會放 Reality Distortion Field)。在劍橋完成學業後返回遊戲產業，將電玩遊戲當作是他實現 AI 的途徑，但在創業失敗後，想到以前朋友提到蛋白質折疊等等難題，了解大腦神經運作方式可能有助於推進 AI 研究，於是又去唸了認知神經科學博士，並且繼續在 MIT 跟哈佛做研究。後來就是找 Shane Legg 與 Mustafa Suleyman 共同成立 DeepMind 的故事、多輪募資到被 Google 併購、在 Alphabet reorg 的折衝、再到現今跟 OpenAI 競逐的過程。

我覺得 Hassabis 很厲害的一點是，儘管有遠大的志向，卻很務實地規劃前進的階梯 (從開發遊戲中實現 AI 開始)，階段性地實踐目標。

p.127

電影《生命的故事》中，DNA 共同發現者 James D. Watson 說「我是相信的那些人之一，在沒有任何證據之前就先抱持信念的人，是有福的」

P.S. 話說 1982 年的《銀翼殺手》跟 2013 年《戰爭遊戲》電影都剛好是哈里遜福特 (Harrison Ford) 主演，看到快覺得不管他出現在哪部作品都變得理所當然了。

Framers: human advantage in an age of technology and turmoil. (原譯名：造局者 思考框架的威力)

• ISBN 9786263553453
• 作者：Kenneth Cukier (庫基耶)、Viktor Mayer-Schönberger (麥爾荀伯格)、Francisde Véricourt (德菲爾利科德)
• 譯者： 林俊宏
• 出版社：天下文化
• 出版日：2023/08/31

這本書的重點在「思考架構 (frame)」這件事情上，而不是「超越 AI」(尤其在 AI 持續進步的 2026 更加困難)。介紹的思考方式 (以及如何、何時、為何需要換個思考架構) 抽象到不知如何將筆記寫下，算是在讓人在遇到瓶頸、需要創意的時候，提供可能有用的解方。

前三章講決策、建立思考架構、與因果關係。第四章介紹「反事實」，想像「本來可能如何」、「未來可能如何」等等非屬「現在如何」的思考。第五章講「限制條件」，如何對條件、邊界、規範等等「限制」做取捨，還提到「限制條件不夠」(或者無限制) 的問題遠比有限制的問題更難解。

第七章談到「學習」這件事。p.220 列出「熱情擁抱所有知識的方法」：

• 擴充架構庫的架構樣式：去讀相關的書籍。
• 認知採集 (Cognitive foraging)：廣泛閱讀各種「不同學科」的書籍刊物文章。
• 白紙策略 (Clean-slate strategy)：熱情擁抱所有知識，「放下」(unlearn) 一些已經陳舊的認知觀念，離開那些過去習慣走的路，不要再用那些已知工具。我們要刻意放下現有的工具箱，另外想出可以應對眼前挑戰的最佳辦法。

第八章講「多元性」(不是最近在吵的 DEI 問題)，從漢娜·鄂蘭（Hannah Arendt) 提倡的多元主義出發，提到「同質性」的弊端 (即危險的單一「真理」)，以及促進多元必須付出摩擦等代價，但好處是當整個群體 (社會) 走向錯誤之時，將有人能夠指出錯誤，這是多元化真正在乎的問題。還有四個多元化策略：擁抱變化、運用教育、鼓勵遷徙、容許摩擦。非常聰明，但知易行難。

第九章「警惕」後段則以恐怖份子等超理性主義者為例 (p.292 擁有「幾乎沒有人性的一致性」與「機械式的理性，不接受任何妥協」) ，講解「思考僵固」的禍害，以及為何我們需要機敏的心智。

作者最後得到結論 (p.289)「AI 不會削弱心智模型的重要性，反而是增強了心智模型的重要性。正因為這些 AI 系統無法自行建立思考架構，或自行另啟思考架構，所以仍然只能靠人腦。」如果是幾年前讀到這句話我還會對人類智慧深具信心，但到今年就….. 不好說了。

蜜蜂と遠雷

• ISBN 9789861336510
• 作者：恩田陸
• 譯者：楊明綺
• 出版社：圓神
• 出版日：2018/05/01

圍繞在家世背景各有不同的音樂家，參加鋼琴大賽的故事。四位主角的屬性分別有凡人、跌落神壇的天才、神童、以及真．神童。充滿了跟他人比較、懷疑自己對音樂的熱情、迷惘是否該成為全職音樂家、有夢但追不上天才的懊惱、以及對音樂的使命等等情感。

主角當中尤其對高島明石的遭遇很有共鳴。小時候就擅長彈鋼琴，但沒有成為專業音樂家，過了20歲成為別人眼中的凡人後，為了養家餬口而在樂器行上班，但心裡還是有成為「真正」音樂家的夢，以28歲「高齡」之姿參加鋼琴大賽，利用下班時間練琴、苦苦追趕那些受音樂之神眷顧的天才們，充滿了挫折、恐懼、與自我懷疑。對我來說就跟一倍工程師看著十倍工程師那樣，那種無法爬上巔峰、看不見別人車尾燈的感覺好痛。

既然故事圍繞在鋼琴大賽，那就少不了音樂曲目的描述。作者用了不少篇幅，將參賽者彈奏出的音樂，用文字刻畫成可以想像的景色與氣味，如同 p.475 所說「這是多麼別具視覺效果——色彩感十足的演奏啊！」以情緒粒度來說就是高解析度的畫面。雖然實體書看起來很厚(將近4公分厚！)，但讀起來不會覺得很有壓力，一翻起書來就像在看日劇般，想要一話接著一話看下去。

番外篇《節慶與預感》收錄了幾篇前日譚與後日談，點綴了故事主線沒說的事，以及鋼琴大賽結束、主角們各奔東西之後的插曲。像是遊戲破了關還有通關後的支線劇情能看，回味無窮啊。